Уроци по плуване

Плуването е любим спорт на малки и големи. То е сложно кординационно умение, което помага на всеки по-добре да владее тялото си. Децата обичат да си играят във водата, тя ги забавлява, но потапянето под вода често притеснява и тях, и родителите им. Именно за това, ние от Baby Spa White Lagoon сме изключително щастливи да ви съобщим, че станахме партньори с един невероятен и добре познат специалист и инструктор по плуване за най-малките – Александра Николова.

Тя се занимава с плуване за бебета повече от 15 години, като главната й цел да научи родителите да общуват активно с децата си, да наблюдават поведението им, не само във водата, но и извън нея, и да намират нужните стимули за преодоляване на трудните моменти.

Александра ще води занимания по плуване за бебета и малки деца всяка сряда на Baby Spa White Lagoon (ул. „Бяла Акация“ 1, кв. „Манастирски ливади“) с предварително записване. Уроците по плуване в първото и единствено СПА за бебета в България ще бъдат уникални сами по себе си, съчетавайки изключителния професионализъм и опит на Александра, заедно с нашата база: единствените по рода си в София вани – с озонова дезинфекция, без химикали. Топла и пречистена вода.

Част от ползите от плуването:

Подобрява съня;
Разширява капацитета на белите дробове; – Намалява риск от инфекции на дихателните пътища;
Укрепва мускулите и ставите;
Подпомага координацията и полага добра основа за пълзене и ходене;
Помага при стомашен дискомфорт при бебета;
Стимулира физическото и ментално развитие;
Намалява риск от гръбначни изкривявания;
Намалява риск от диабет и наднормено тегло.

Важен акцент в заниманията е връзката дете-родител. Чрез плуването ще опознаваме процеса на „обучение“ или „възпитание“ – как да съчетаваме трудното и приятното, колко е важно постоянството, как да насърчаваме, как да усложняваме и игрите, и упражненията, как да разпознаваме своите родителски страхове и да не ги натрапваме на децата. Надяваме се един ден, заедно с вас, да се радваме на това, колко лесно и приятно става гмуркането за вашите деца!

Какво ви е необходимо за урок по плуване?

За урок по плуване в голямата ни семейна вана, родителят/родителите придружават детето си като взимат дейно участие и влизат във ваната с него/нея. За целта трябва да си носите: